Jetzt ist die Zeit für


AKTION!

ALLE KURSPLÄNE AUF EINEN BLICK

Mit weit über 200 verschiedenen Kursen pro Woche gibt´s für jedes Ziel und jedes Niveau den passenden Kurs. Wir bieten die Trends und natürlich alle Klassiker an. Mit Power, Beats, jeder Menge Motivation und manchmal auch ganz leise, sorgen unsere Instructor für Deinen Erfolg!

KURSPLAN Daimlerstraße

Gültig ab 15.11.2017

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ABENDS
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Sonntag

BBP

17:30 - 18:30
Raum XL

LanghantelWorkout

16:30 - 17:30
Raum XL

Bauch spezial

16:00 - 16:15
Auf der Trainingsfläche

TRX®

15:30 - 16:00
Auf der Trainingsfläche

Vinyasa Yoga

14:30 - 16:00
Raum XL

Boxtraining

11:00 - 12:00
Raum XL
mit Kids Club

BodyWorkout

10:00 - 11:00
Raum XL
mit Kids Club

Fatburner

17:00 - 18:00
Raum XL

BodyWorkout

16:00 - 17:00
Raum XL

Special

11:00 - 12:00
Raum XL

Step Einsteiger

10:00 - 11:00
Raum L

Special

10:00 - 11:00
Raum XL

IndoorCycling

18:00 - 19:00

Vinyasa Yoga

18:30 - 20:00
Raum L

Step

18:00 - 19:00
Raum XL

Bauch spezial

17:30 - 17:45
Auf der Trainingsfläche

deepWORK®

17:00 - 18:00
Raum XL

TRX®

17:00 - 17:30
Auf der Trainingsfläche

bodyWorkout

16:00 - 17:00
Raum XL

Bauch & Rücken

10:30 - 11:30
Raum XL
mit Kids Club

Muscle & Mind

09:30 - 10:30
Raum XL
mit Kids Club

Taichi/Qigong

20:00 - 21:15
Raum XL

Zumba®

19:00 - 20:00
Raum L

deepWORK®

19:00 - 20:00
Raum XL

RückenFit

18:00 - 19:00
Raum XL

BBP

17:00 - 18:00
Raum XL

Bauch & Rücken

10:30 - 11:30
Raum XL

BodyWorkout

09:30 - 10:30
Raum XL

IndoorCycling

19:00 - 20:00
mit Kids Club

IndoorCycling

18:00 - 19:00
mit KidsClub

Vinyasa Yoga

20:00 - 21:30
Raum XL

IntensivWorkout

19:00 - 20:00
Raum L
mit Kids Club

Step

19:00 - 20:00
Raum XL
mit Kids Club

TRX®

18:15 - 18:45
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

Boxtraining

18:00 - 19:00
Raum XL
mit Kids Club

BodyWorkout

18:00 - 19:00
Raum L
mit Kids Club

Bauch intensiv

18:00 - 18:15
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

Fatburner

17:30 - 18:00
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

BBP

17:00 - 18:00
Raum XL
mit Kids Club

RückenFit

17:00 - 18:00
Raum L
mit Kids Club

TRX®

17:00 - 17:30
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

Bauch intensiv

16:30 - 17:00
Raum XL

RückenFit

10:30 - 11:30
Raum XL
mit Kids Club

BodyWorkout

09:30 - 10:30
Raum XL
mit Kids Club

IndoorCycling

18:00 - 19:00

IndoorCycling

10:30 - 11:30

Easy Cycling

10:00 - 10:30

Osteoporosetraining

20:00 - 21:00
Raum L

KraftWorkout

19:00 - 20:00
Raum L

Step

19:00 - 20:00
Raum L

Bauch spezial

18:30 - 18:45
Auf der Trainingsfläche

BBP

18:00 - 19:00
Raum XL

RückenFit

18:00 - 19:00
Raum L

Fatburner

18:00 - 18:30
Auf der Trainingsfläche

Functional Circuit

17:30 - 18:00
Auf der Trainingsfläche

BodyWorkout

17:00 - 18:00
Raum XL

TRX®

17:00 - 17:30
Auf der Trainingsfläche

BBP

10:30 - 11:30
Raum XL

RückenFit

09:30 - 10:30
Raum XL

Pilates

08:30 - 09:30
Raum XL

IndoorCycling

19:00 - 20:00
mit Kids Club

Vinyasa Yoga

20:00 - 21:30
Raum XL

RückenFit

19:30 - 20:30
Raum L

LanghantelWorkout

19:00 - 20:00
Raum XL
mit Kids Club

Skakanka

18:20 - 19:00
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

deepWORK

18:00 - 19:00
Raum L
mit Kids Club

Bauch spezial

18:00 - 18:15
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

BodyWorkout

18:00 - 19:00
Raum XL
mit Kids Club

Pilates

17:00 - 18:00
Raum L
mit Kids Club

Boxtraining

17:00 - 18:00
Raum XL
mit Kids Club

TRX®

17:30 - 18:30
Auf der Traingsfläche
mit Kids Club

TRX®

17:00 - 17:30
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

Vinyasa Yoga

10:30 - 11:30
Raum XL
mit Kids Club

BodyWorkout

09:30 - 10:30
Raum XL
mit Kids Club

Health-Kurse

Der Schwerpunkt der Health-Kurse liegt auf der Verbesserung der allgemeinen Wohlbefindens und der Gesundheit.

Cardio-Kurse

Ein effektives Herz-Kreislauftraining zum Fettabbau steht hier im Vordergrund. Die Gruppe und die Musik und nicht zuletzt der Instructor motivieren zum Erfolg.

Toning-Kurse

Figur formen und straffen! Abwechslungsreiches Kraftausdauertraining zur Musik mit Motivation und Spass!

TRAININGSFLÄCHE

COREFITNESS – Das ultimative Fitness Training: die Kombination aus Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination.

FUNCTIONAL CIRCUIT – Ein zeitoptimiertes Stationentraining für Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination sowie Stabilität.