ALLE KURSPLÄNE AUF EINEN BLICK

Mit weit über 200 verschiedenen Kursen pro Woche gibt´s für jedes Ziel und jedes Niveau den passenden Kurs. Wir bieten die Trends und natürlich alle Klassiker an. Mit Power, Beats, jeder Menge Motivation und manchmal auch ganz leise, sorgen unsere Instructor für Deinen Erfolg!

KURSPLAN Daimlerstraße

Gültig ab 01.01.2019

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vormittags nachmittags abends Bauch & Rücken Bauch intensiv Bauch Spezial BBP BodyWorkout BoxCamp BoxCircle CardioDance CardioWorkout CoreFitness Dynamic Yoga FunctionalCircuit Hot Iron™ IndoorCycling IndoorCyclingExpress KettlebellWorkout KickboxingKettlebell Pilates Qigong RückenGYM Step StreetDance Triggerpoint TRX Vinyasa Yoga XRUN Yin Yoga Yoga Zumba® Filter zurücksetzen

VORMITTAGS

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

NACHMITTAGS

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

ABENDS

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Winterlaufserie

18:00 - 19:15
Outdoor

AROHA®

19:00 - 20:00
Raum L
mit Kids Club

Bauch spezial

18:00 - 18:15
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

Mobilitätstraining

17:30 - 18:00
Auf der Trainingsfläche

Bauch intensiv

16:30 - 17:00
Raum XL

CardioWorkout

11:00 - 12:00
Raum L
mit Kids Club

Mobilitätstraining

10:00 - 10:30
Auf der Trainingsfläche

Bauch spezial

10:45 - 11:00
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

TRX®

17:30 - 18:00
Auf der Trainingfläche

BoxFit

17:00 - 18:00
Raum XL

Rücken aktiv

10:30 - 11:00
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

Breakletics®

18:00 - 19:00
Raum L

Rücken aktiv

09:30 - 10:00
Auf der Trainingsfläche

HIIT

17:30 - 18:00
Auf der Trainingsfläche

Bauch spezial

18:45 - 19:00
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

PowerBoxen

18:00 - 18:45
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

Indoor Cycling

18:00 - 19:00
mit Kids Club

Bauch intensiv

13:00 - 13:30
Raum XL

IntensivWorkout

12:00 - 13:00
Raum XL
mit Kids Club

PowerWorkout

10:00 - 10:45
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

Vinyasa Yoga

14:30 - 16:00
Raum XL

BoxFit

11:00 - 12:00
Raum XL
mit Kids Club

BodyWorkout

10:00 - 11:00
Raum XL
mit Kids Club

Fatburner

17:00 - 18:00
Raum XL

BodyWorkout

16:00 - 17:00
Raum XL

bodyART®

11:00 - 12:00
Raum XL

Step Einsteiger

10:00 - 11:00
Raum L

deepWORK®

10:00 - 11:00
Raum XL

Indoor Cycling

18:00 - 19:00

Vinyasa Yoga

18:30 - 20:00
Raum L

Step

18:00 - 19:00
Raum XL

deepWORK®

17:00 - 18:00
Raum XL

HIIT

16:30 - 17:00
Auf der Trainingsfläche

BodyWorkout

16:00 - 17:00
Raum XL

Vinyasa Yoga

10:00 - 11:30
Raum XL
mit Kids Club

IntensivWorkout

09:00 - 10:00
Raum XL
mit Kids Club

Taichi/Qigong

20:00 - 21:30
Raum XL

Zumba®

19:00 - 20:00
Raum XL

deepWORK®

19:00 - 20:00
Raum L

RückenFit

18:00 - 19:00
Raum XL

Bauch/Rücken

10:30 - 11:30
Raum XL

BodyWorkout

09:30 - 10:30
Raum XL

Indoor Cycling

19:00 - 20:00
mit Kids Club

Indoor Cycling

18:00 - 19:00
mit KidsClub

Vinyasa Yoga

20:00 - 21:30
Raum XL

IntensivWorkout

19:00 - 20:00
Raum XL
mit Kids Club

FighterFitness

18:00 - 19:00
Raum XL
mit Kids Club

BodyWorkout

18:00 - 19:00
Raum L
mit Kids Club

FunctionalWorkout

18:00 - 18:30
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

TRX®

17:00 - 17:30
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

BBP

17:00 - 18:00
Raum XL
mit Kids Club

RückenFit

17:00 - 18:00
Raum L
mit Kids Club

HIIT

17:30 - 18:00
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

Bauch intensiv

16:30 - 17:00
Raum XL

RückenFit

10:30 - 11:30
Raum XL
mit Kids Club

BodyWorkout

09:30 - 10:30
Raum XL
mit Kids Club

IndoorCycling

18:00 - 19:00

LanghantelWorkout

19:00 - 20:00
Raum L

Step

19:00 - 20:00
Raum XL

PowerWorkout

18:00 - 18:45
Auf der Trainingsfläche

BBP

18:00 - 19:00
Raum XL

RückenFit

18:00 - 19:00
Raum L

BodyWorkout

17:00 - 18:00
Raum XL

Bauch Spezial

18:45 - 19:00
Auf der Trainingsfläche

BBP

10:30 - 11:30
Raum XL

RückenFit

09:30 - 10:30
Raum XL

Pilates

08:30 - 09:30
Raum XL

Indoor Cycling

19:00 - 20:00
mit Kids Club

Vinyasa Yoga

20:00 - 21:30
Raum XL

Zumba®

19:00 - 20:00
Raum XL
mit Kids Club

BBP

19:00 - 20:00
Raum L
mit Kids Club

deepWORK

18:00 - 19:00
Raum L
mit Kids Club

BodyWorkout

18:00 - 19:00
Raum XL
mit Kids Club

Pilates

10:30 - 11:30
Raum XL
mit Kids Club

BoxFit

17:00 - 18:00
Raum XL
mit Kids Club

TRX®

17:30 - 18:00
Auf der Traingsfläche
mit Kids Club

FunctionalWorkout

17:00 - 17:30
Auf der Trainingsfläche
mit Kids Club

Pilates

17:00 - 18:00
Raum L
mit Kids Club

BodyWorkout

09:30 - 10:30
Raum XL
mit Kids Club

Health-Kurse

Der Schwerpunkt der Health-Kurse liegt auf der Verbesserung der allgemeinen Wohlbefindens und der Gesundheit.

Cardio-Kurse

Ein effektives Herz-Kreislauftraining zum Fettabbau steht hier im Vordergrund. Die Gruppe und die Musik und nicht zuletzt der Instructor motivieren zum Erfolg.

Toning-Kurse

Figur formen und straffen! Abwechslungsreiches Kraftausdauertraining zur Musik mit Motivation und Spass!

TRAININGSFLÄCHE

COREFITNESS – Das ultimative Fitness Training: die Kombination aus Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination.

FUNCTIONAL CIRCUIT – Ein zeitoptimiertes Stationentraining für Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination sowie Stabilität.