Health-Kurse
Der Schwerpunkt der Health-Kurse liegt auf der Verbesserung der allgemeinen Wohlbefindens und der Gesundheit.
Jetzt ist die Zeit für
AKTION!
Mit weit über 200 verschiedenen Kursen pro Woche gibt´s für jedes Ziel und jedes Niveau den passenden Kurs. Wir bieten die Trends und natürlich alle Klassiker an. Mit Power, Beats, jeder Menge Motivation und manchmal auch ganz leise, sorgen unsere Instructor für Deinen Erfolg!
Gültig ab 01.10.2022
Turmbergtreppenlauf
10:00 - 11:30
Jeden 1. Samstag im Monat
RückenFit
09:00 - 10:00
RückenFit
12:30 - 13:30
deepWORK™
11:30 - 12:30
Vinyasa Yoga
10:00 - 11:30
Zumba®
11:00 - 12:00
FitnessBoxen
10:00 - 11:00
IntensivWorkout
19:00 - 19:30
Zumba®
18:00 - 19:00
BBP
17:00 - 18:00
Hot Iron™
11:30 - 12:30
Pilates
10:30 - 11:30
BodyWorkout
09:30 - 10:30
Yoga
19:00 - 20:30
RückenFit
18:00 - 19:00
Tabata
17:30 - 18:00
Funtone
16:30 - 17:30
BBP
10:30 - 11:30
deepWORK™
09:30 - 10:30
RückenFit
19:00 - 20:00
Hot Iron™
18:00 - 19:00
BodyWorkout
17:00 - 18:00
Pilates
10:30 - 11:30
BodyWorkout
09:30 - 10:30
Yoga
19:30 - 21:00
Zumba®
18:30 - 19:30
Hot Iron™
10:00 - 11:00
RückenFit
09:00 - 10:00
bodyART®
20:00 - 21:00
deepWORK™
19:00 - 20:00
Intervalltraining
18:00 - 19:00
RückenFit
13:00 - 13:45
BodyWorkout
12:15 - 13:00
Pilates
11:00 - 12:00
BodyWorkout
10:00 - 11:00
Der Schwerpunkt der Health-Kurse liegt auf der Verbesserung der allgemeinen Wohlbefindens und der Gesundheit.
Ein effektives Herz-Kreislauftraining zum Fettabbau steht hier im Vordergrund. Die Gruppe und die Musik und nicht zuletzt der Instructor motivieren zum Erfolg.
Figur formen und straffen! Abwechslungsreiches Kraftausdauertraining zur Musik mit Motivation und Spass!
